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睡眠腕表

精准监测全睡眠阶段，AI 定造改善规划，健全风险预警，数据联动活动与健全，支持家庭远程守护。

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产品特点

科学监测睡眠，智能改善作息，
以专业健全数据为基础，AI 赋能睡眠治理，守护夜间健全

多维度精准睡眠监测

搭载加快率 + 心率 + PPG 光电三沉传感器，精准鉴别浅睡、深睡、REM 急剧眼动全睡眠阶段，捉拿翻身、呼吸频率等细节，睡眠数据正确率对标专业监测设备，天生可视化睡眠结构汇报，清澈把握夜间睡眠状态

AI 个性化睡眠改善规划

基于睡眠时长、阶段占比、HRV 心率变异性等数据天生 0-100 分睡眠评分，内置睡眠锻练职能，结合幼我作息、春秋定造专属睡眠时长建议，同步推送睡前放松、作息调整等实用改善技巧，针对性提升睡眠质量

全时段睡眠健全预警

夜间实时监测血氧、心率颠簸，智能初筛睡眠呼吸暂停、夜间心率异常等问题，异常数据即时本地 + APP 双提醒；关联血压、血管弹性等指标，分析睡眠欠安的潜在健全诱因，提前躲避睡眠有关健全风险

睡眠与健全 / 活动联动治理

睡眠数据联动日常心率、压力、身段电量等指标，分析睡眠对日间状态的影响；适配活动人群，结合睡眠复原情况给出个性化训练建议，科学平衡活动负荷与身段建复，提升活动阐发

便捷数据治理与共享

睡眠数据持久云端存储，自动天生周 / 月 / 年趋向汇报，清澈追踪睡眠改善成效；支持家庭数据共享，家人可远程查看睡眠情况，老人、儿童睡眠异常实时通达，实现远程睡眠健全守护

SIPOC带来的全方位质量保险

SIPOC 是供给商（Supplier）、输入（Input）、流程（Process）、输出（Output）、客户（Customer）的缩写，是质量治理领域用于梳理全流程质量保险逻辑的主题模型。人生就是博官网智能基于 SIPOC 模型，构建了覆盖 “供给商→来料→造程→制品→客户” 的全链路质量保险系统。